2021-09-28から1日間の記事一覧
子供の頃から便秘がちで、 ストレスが大きいと下痢してしまう体質でした。この半年間、急に在宅となる事が増えたためか、便秘が続き、時折猛烈な腹痛に見舞われる日々の中、ヨーグルトを食べると便秘になる体質であることからも、まず、低fodmap食を実践しま…
子供の頃から便秘がちで、 ストレスが大きいと下痢してしまう体質でした。この半年間、急に在宅となる事が増えたためか、便秘が続き、時折猛烈な腹痛に見舞われる日々の中、ヨーグルトを食べると便秘になる体質であることからも、まず、低fodmap食を実践しま…